Beneficio dos sucos

Sabemos que a aloe vera é benéfica para a pele e o cabelo, ou seja a babosa, 
Que é muito conhecida pelos antigos pode servir para várias coisas e traz saúde para nosso ser. Veja aqui alguns de seus benefícios:

benefícios do gel da babosa 

A compressa é...

1. Antitérmica: compressas feitas com o gel ajudam a baixar a febre.
2. Anestésica: alivia as dores musculares e ósseas, reumatismo e enxaqueca.
3. Anti-inflamatória: sua ação é bem parecida com a da cortisona, mas sem os efeitos colaterais negativos do remédio.
4. Cicatrizante: o gel extraído da folha dessa planta penetra nas três camadas da pele, facilitando a cicatrização de queimaduras e esfolados.

O suco é...

1. Antibiótico: combate gripes, resfriados, rinite, bronquite e asma.
2. Digestivo: auxilia na digestão, evita azia e gases.
3. Energético: revigora o apetite sexual, combate o estresse, a depressão, a anemia, e controla o diabetes e a má memória.
4. Ativador da circulação sanguínea: remove o excesso de gordura das artérias.
5. Desintoxicante: elimina as toxinas e ativa as funções dos rins e fígado. 

O suco que cura gripe e desintoxica o fígado

Foto: Sheila Oliveira
A nutricionista Daniela Jobst, do Centro Brasileiro de Nutrição Funcional (SP), ensina a preparar um suco que, além de ser energizante, desintoxicar o fígado e curar gripes, tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Prove!

Ingredientes
- 6 folhas de babosa
- 1 copo (americano) de água ou suco de laranja
- ½ maçã picada
- 1 folha de couve picada

Modo de fazer
Tire os espinhos das folhas, lave e pique. Bata no liquidificador e coe. Despeje esse suco novamente no liquidifcador junto com os demais ingredientes e bata. Tome em jejum uma vez por dia.

Atenção: esse suco não é indicado para gestantes. A casca possui uma substância que pode provocar parto prematuro. 
Além da babosa, a couve tem um benefício maravilhoso, pois ajuda a emagrecer, e além disso tem outros, como:A couve contém inúmeros nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e enzimas, sendo um de seus principais benefícios a eliminação de toxinas do organismo. Seus benefícios incluem deixar a pele mais bonita, aumentar a disposição e regular o metabolismo.

 Mais sobre este assunto

Outro alimento maravilhoso e benéfico é a cenoura, e que também é ótima para a cosmética dos cabelos, pele e unhas.
Veja o por que:
A cenoura proporciona inúmeros benefícios à saúde, pois é rica em vitaminas e minerais, sendo o seu principal benefício o efeito depurativo e tônico que tem sobre o fígado. Quando o suco de cenoura é tomado regularmente, ajuda o fígado a eliminar o excesso de bile e de gordura e, quando o nível de gordura é reduzido, o colesterol também se reduz.
Veja mais benefícios que os sucos podem proporcionar a sua vida.
Lembre-se uma alimentação saudável traz menos gastos com a farmácia.
Sem contar que devemos saber reaproveitar os alimentos para evitarmos desperdícios desnecessários.

Todos os vídeos acima foram do projeto reaproveitamento alimentar elaborado pela professora e escritora Tereza Cristina G Castro - Téka Castro, com carinho.

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